听过一个故事：一个小女孩趴在窗台上，眼巴巴地望着窗外人们正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，泣不成声。外祖母从身后轻轻走来，把小女孩儿拉到另一个窗口，让她欣赏玫瑰花园。渐渐的，小女孩儿的心情好多了。老人抱起外孙女说：“孩子，你开错了窗户！”
人生有多少坎坷，就有多少回忆的窗户。要不断调整心灵之窗，才能永远感受阳光的明媚。这便是良好的心态。

——什么是心态
我国古代并没有关于心态的专著，但有关论述随手可得。《三国演义》第37回，三兄弟二顾草庐，见诸葛亮写的门联：淡泊以明志宁静而致远。此联出自诸葛亮写给儿子诸葛瞻的《诫子书》：“心态良好的人，常以静思反省来使自己不断进步，以勤俭朴实来磨练自己坚强的性格。不清心寡欲就不能达到志向坚定，不安心清静就不能实现远大理想。”说明良好的心态与事业有着密不可分的关系。这里的清静心态，并不是胸无大志，苟且安生，而是要通过学习来“明志”，达到“致远”。另外，老子也曾曰：“恬淡为上，胜而不美”。这就是我今天所说的“心神恬适”的最佳意境；陶渊明的“心远地自偏”，道出了他与世无争的圣雅风范；白居易感慨“身心转恬泰，烟景弥淡泊。”抒发了他舍弃杂念、心宁气安的脱俗境界。
我认为，心态就是一个人性格的表现形式，是对现实的心理反应，或者叫人们对于事物的心理承受能力。心态决定了人对事物的观念和情感，也决定也对待事业和生活的态度。心理学认为：心态支配着人的言行，消极的心态会对工作产生不良影响，积极的心态会对工作起到推动作用。条件优越的员工，并不一定有乐观进取的心态，人际和谐的工作环境，能够恰如其分地充分调动人的积极性。用老百姓的话：会用人的领导，你累死都不知道是咋死的。
除了外在的环境，决定心态的主要因素取决于人的性格、理念和价值观的综合。所以中医理论认为：心态决定了健康与否。我说：心态决定了你的一切。
美国医学院研究所曾做过一个试验：把100多个学生分成三个组，第一组性格安稳，脾气缓和，知足慎重；第二组自觉主动，积极向上，开朗活泼；第三组思维敏感，情绪急躁，永不满足。若干年后，研究所追踪调查，第三组的人，患癌症、心脏病和精神混乱症的占77。3％，另外两个组分别是25％和26％。
有人说：“心态是你真正的主人。”还有位哲人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。”所以我们就不难理解，贝多芬为什么要“扼住命运的咽喉”了。人们常说“看破红尘”，其实这个词多含褒意。你如果真的看清了这个“物竞天择，适者生存”世界，从未觉得自己多么超凡脱俗，那么你的心态就会平和淡定，少有委曲；如果你过于虚荣自恋，就会感觉这个世道不公平，人心不古，那么你会有争斗的心态。可是与世抗争你又“胳膊拧不过大腿”，挫败失落和心灰意冷也就成了你的家常便饭。

——良好的心态是培养出来的
著名学者周国平讲过一个寓言：一个少妇投河自尽，被渔夫救上了船。渔夫问她：“你年纪轻轻的，何必寻短见呢？”少妇悲痛欲绝道：“我结婚才两年，丈夫就喜新厌旧，遗弃了我，孩子又不幸病死。你说我活着还有什么意思呀？”渔夫又问：“那么两年前，你是怎么过的？”少妇想了想说：“那时候，我自由自在，无忧无虑，生活好着呢。”“那时候你有丈夫和孩子吗？”“没有，”“噢，这只不过是命运又让你回到了从前，现在你又自由自在，无忧无虑了，不是吗？”少妇听了渔夫的话，顿时豁然开朗，她心情平和地上岸走了。
人的忧伤与烦恼，要有一定的平台来展现，而这个平台就是你对生活的标准和期盼。要求标准高了，平台自然也就水涨船高。其实，不同的平台只是不同的活法和感受。当穷人吃豆腐多么香甜时，富人吃山珍海味也未必就顺嘴，这都是心态闹的。既然再好的良药，再美的食材，都比不上健康最重要，那又何必自己为难自己呢？也许你要反问：你说的轻巧，自己想开心就能开心了吗？
一个人在上山拾起一只幼小的山鹰。他把小鹰带回家，关在鸡笼里。一年多过去了，这只鹰渐渐的羽翼丰满，有了成年山鹰的样子。那人把它抛向空中，可是山鹰说什么也飞不起来，可见山鹰早把自己当成一只鸡了。最后，他从山顶上把它扔了出去，这只鹰如石而坠，为了保命，它拼命扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！哈姆莱特说：“生存还是毁灭，这是个严肃的话题。”当生命受到危害时，你最应做的，也是唯一能做到的，就是迅速调整自己的人生坐标，要么生存，要么死亡。哪怕必死无疑，也要笑对人生，与命运抗争到底，给自己画个圆满句号。倘若转危为安，柳暗花明，那么你从此就真正悟出了人生的真谛。因此，良好心态，是靠自身修炼与培养出来的。
人的性格不同，培养良好心态的环境和渠道也不尽相同。“性相近，习相远”，这是古人倡导的人性论。我记得孟子有个性善论，荀子有个性恶论，一方面宣扬“因果报应”，另一方面也都是从“性相近”角度立论的。“性”是人的先天自然本性，“习”是人们后天获得的社会能力。虽然人的本性与生俱来，但由于教育环境也会对人的后天能力，造成不可低估的影响。换句话说，人的性格不是不可改变的，由此产生的心态也就更容易转变了。这就是人们常说的心理素质教育。人的良好心态能够创造，这已是个不争的事实。
当然，我们不可否认，人的成功要有机遇和环境。比尔·盖茨曾说：“要承认，人一生下来就有不平等的现实。”人的心态与人的经历和磨难密切相关。富家子弟不可能体会到“一分钱难倒英雄汉”的滋味，捡垃圾的孩子能成为银行家的可能性微乎其微。有隔一辈人疼爱的孩子最不喜欢吃苦，“90后”出生的孩子很少真正痛恨日本军国主义。这就是环境对心态的严重桎梏，也是人类思维的最大障碍——惯性。我和一位容易晕车的人坐船去青岛，一路上我给他讲了好多笑话和故事，逗得他兴致勃勃，到了青岛码头，他还是意犹未尽。我问他：“你怎么没晕船呢？”谁知话音未落，他“哇”的一声吐了出来。心态消沉的人，其自身的抑制力是相当低落的，而暂时的良好外界环境，也能激活他最原始的乐观思绪。看来，阻碍好心情的最大隐患，不是别人，正是自己。
我还看过一个故事：有一位母亲，她非常疼