一般而言嫉妒是人们经常无法接纳的迂腐思想，可我们总是没有转换角色去反思适度嫉妒的好处。其实适度嫉妒是可以的，只要我们在嫉妒的时候能够把握好自己的分寸就会是好事。
嫉妒，不是看到别人金榜题名就吃不到葡萄说葡萄总是酸的，而是自己心甘情愿地去衷心地祝贺别人；不是知道他人升官发财就热嘲冷讽的说一些无聊的风凉话，而是自己光明正大的去向他人虚心的学习请教；不是跟着人家去吃喝嫖赌而纸醉金迷的贪婪，而是自己时刻保持良知却反躬自省的豁然。
嫉妒是一种看得起的大度，也是一种羡慕死的颖达，更是一种深刻了的境界。
嫉妒了知道自己应该怎么做才是公平的；嫉妒了知道自己应该怎么说才是好听的；嫉妒了知道自己应该怎么行才是正直的；嫉妒了知道自己应该怎么分才是合理的；嫉妒了知道自己应该怎么为才是坦荡的。
虽然生活不缺少嫉妒，但缺少的往往就是嫉妒过后的心平气和。嫉妒时如果自己能够忍耐心中的蠢蠢欲动，那是人的难能可贵之处。其实，有时候在嫉妒别人的同时如果自己依然能够按兵不动的话，就好象坚强的战士一样即使被敌人熊熊烈火梵烧身躯也纹丝不动，那将会是最沉稳与镇定的凸现。而此时你就是伟大的幸福的人。所以，人与人相互之间是有嫉妒心理的，可相互嫉妒而没有产生人身攻击，没有争名夺利的侥幸，那就是嫉妒得胸无城府。
嫉妒，要有大将的风度；要有绅士的洒脱；要有淑女的优柔；要有小孩的天真；要有老人的持重；要有上司的模范；要有同行的尊重；要有下属的钦佩。
嫉妒别人是好事，而得到他人的嫉妒却是喜事。嫉妒是不分年龄区域也不分时间地点的。嫉妒是凭自己的认可去平分秋色的嫉妒；嫉妒是凭自己的认清去灵活把握的嫉妒；嫉妒是凭自己的感悟去老谋深算的嫉妒。在被他人嫉妒的时候，不要沾沾自喜的而不思进取，而要更加的力争上游；也不要得意忘形的而固步自封，而要更加的自强不息；更不要心比天高的而闭门造车，而要更加的奋发图强。
假如过度的嫉妒，就成为小人的鸡肚之肠，没有雅量；就成为懦夫的麻雀之志，没有恢宏；就成为贪官的势力权柄，没有威武。
适度嫉妒，是一种游刃有余的自得；是一种心领神会的自行；是一种卧薪尝胆的自信；是一种孤军奋战的自主；是一种心花怒放的自豪。
适度嫉妒，可以使你胸中有数的躬行；可以使你兴高采烈的摘掀；可以使你慢条斯理的消遣；可以使你逍遥自在的温存；可以使你心安理得的嬉戏。
适度嫉妒，既是一次油然而生的激励，也是一场心血来潮的斗智，更是一担情不自禁的扛鼎。
因为适度嫉妒，所以知道行动。小鸟因为嫉妒雄鹰自由飞翔地搏击长空而奋飞；小草因为嫉妒大树根固挺拔的支撑云彩而茁长；小虾因为嫉妒鲸鱼庞大无阻的游离海洋而勇追；小狗因为嫉妒人们落落大方的礼尚往来而忠守；凡人因为嫉妒伟人永不言败的打拼事业而进取。
生活在适度嫉妒中成熟又稳重，生命在适度嫉妒中垂青又亮活，人生在适度嫉妒中老练又启迪。